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低聚果糖的副作用有哪些？

低聚果糖的副作用有哪些？

2022-07-22
我來答
3個回答

匿名用戶

2022-07-22

　　如果過度的吃低聚果糖，這時候就讓人體對低聚果糖產生依賴性。會導致人體素質下降，如果長期過度的服用下去，對人體健康也是完全沒有什么好處和幫助的。

匿名用戶

2022-07-22

　　如果長期服用低聚果糖，這時候是容易導致人體對營養吸收不全面的情況產生，還會導致我們的營養攝入量的不足，這時候就會大大降低人體對于營養的攝入量。所以必須要適當的吃低聚果糖，一定不能過度的服用低聚果糖。

匿名用戶

2022-07-22

　　服用低聚果糖的時候需要注意，低聚果糖存在一定的副作用，因為低聚果糖沒有辦法被我們人體直接的消化和吸收，所以說低聚果糖是只可以被腸胃中細菌吸收的，吃低聚果糖的時候就容易引起消化不良的問題產生。而且在平時我們需要適度的去服用低聚果糖，一定不能過度的吃，如果過度的吃低聚果糖，容易引起消化不良的問題出現。

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